联系电话：0755-23341851

学校地址：深圳市龙华新区龙华街道花园新村42栋

2017年5月31日上午社康中心的李医生来园给远恒佳花园幼儿园中大班的小朋友进行关于“儿童颈椎健康”的知识讲座。李医生通过PPT图片的形式给小朋友讲了正常的脊椎的脊椎侧弯的危害。第一：会影响我们心理和生理，第二：会影响我们的体型，第三：会影响我们身体的发育，第四：会影响我们的健康，第五：还会影响我们的寿命。

在讲座过程中李医生告诉小朋友为什么会有一些人颈椎出现变形的原因：一、不正确的坐姿，二、不合理的床，三、风寒和潮湿的侵袭，四、还有我们的外伤，五、遗传因素、

在我们的日常生活中，我们应该怎样做才能避免脊椎侧弯的发生呢？李医生通过图片欣赏和现场示范的形式给小朋友进行讲解。一、站立时不要弯腰驼背。二、避免单肩长时间的背重物，三、正确的坐姿，四、要常做伸展腰背的动作，所以我们要保持正确的姿势，避免不良的姿势，还要坚持做保健操的锻炼，最后李医生还带小朋友练习了有趣的颈椎操。

 

小朋友要记得把学到的本领，分享给你身边的人哦！